get a grip
/ɡɛt ə ɡrɪp/
Nghĩa thường dùng
lấy lại sự kiểm soát cảm xúc của bạn
cụm từ
“You need to get a grip and stop worrying so much.”Bạn cần lấy lại sự kiểm soát và ngừng lo lắng quá nhiều.