develop mindfulness
Nghĩa
Định nghĩa · to cultivate awareness of the present moment
“Meditation can help develop mindfulness and reduce stress.”Thiền có thể giúp phát triển sự chú ý hiện tại và giảm căng thẳng.
“She practices yoga to develop mindfulness in her daily life.”Cô ấy thực hành yoga để phát triển sự chú ý hiện tại trong cuộc sống hàng ngày.
Mẹo IELTS · Nêu rõ lợi ích của việc phát triển sự chú ý trong bài viết.
Ghi chú · Sự chú ý hiện tại giúp cải thiện sức khỏe tâm thần.