Kho từ › health › hit the gym

hit the gym

B2 idiom 📁 health

đến phòng gym tập luyện

UK /hɪt ðə dʒɪm/ · US /hɪt ðə dʒɪm/

to go to the gym for exercise

I need to hit the gym more often — I've been neglecting my fitness.

→ Tôi cần đến phòng gym thường xuyên hơn — tôi đã bỏ bê thể lực.

She hits the gym three times a week to stay fit.→ Cô ấy tập gym ba lần mỗi tuần để duy trì vóc dáng.

Đồng nghĩa

work outgo to the gymtrain

Collocations

hit the gym regularlyhit the gym after work

🎯 IELTS: Nên dùng khi nói về thói quen tập thể dục.

"Hit" ở đây nghĩa là đến/bắt đầu (như "hit the road" = lên đường). Thông tục, phổ biến trong tiếng Anh hiện đại đặc biệt trong giới trẻ và thể thao.