practice mindful eating
Nghĩa
Định nghĩa · to eat with full attention to the experience
“Many people find it helpful to practice mindful eating to enjoy their meals more.”Nhiều người thấy việc thực hành ăn uống chú ý giúp họ thưởng thức bữa ăn hơn.
“Practicing mindful eating can help prevent overeating.”Thực hành ăn uống chú ý có thể giúp ngăn ngừa ăn quá mức.
Mẹo IELTS · Sử dụng ví dụ cụ thể để minh họa cho quan điểm của bạn.
Ghi chú · Cách ăn uống chú ý giúp tăng cường sự nhận thức về thực phẩm.