consume adequate protein
Nghĩa
Định nghĩa · to eat enough protein for health
“It's essential to consume adequate protein for muscle health.”Việc tiêu thụ đủ protein là cần thiết cho sức khỏe cơ bắp.
“Athletes need to consume adequate protein to support recovery.”Vận động viên cần tiêu thụ đủ protein để hỗ trợ phục hồi.
Mẹo IELTS · Nêu rõ nguồn protein trong bài viết.
Ghi chú · Protein cần thiết cho sự phát triển cơ thể.