consume more fiber
Nghĩa
Định nghĩa · eat a larger amount of fiber-rich foods
“To improve digestion, try to consume more fiber.”Để cải thiện tiêu hóa, hãy cố gắng tiêu thụ nhiều chất xơ hơn.
“Eating whole grains helps you consume more fiber.”Ăn ngũ cốc nguyên hạt giúp bạn tiêu thụ nhiều chất xơ hơn.
Mẹo IELTS · Sử dụng cụm này để nhấn mạnh lợi ích của chế độ ăn uống.
Ghi chú · Chất xơ rất quan trọng cho sức khỏe đường ruột.