⚠

Bạn đang mở trong ứng dụng (Threads, Facebook, Instagram, Zalo…). Đăng nhập bằng Google sẽ bị chặn trong trình duyệt của app.

Kho từ › health-wellbeing › mindfulness

mindfulness

B2 n 📁 health-wellbeing IELTS

sự tỉnh thức

UK /ˈmaɪndfəlnəs/ · US /ˈmaɪndfəlnəs/

Being aware and present in the moment.

Mindfulness practices spread to schools.

→ Thực hành tỉnh thức lan rộng đến trường học.

Practicing mindfulness can reduce stress and anxiety.→ Thực hành sự tỉnh thức có thể giảm căng thẳng và lo âu.

Đồng nghĩa

awarenessconsciousness

Collocations

mindfulness meditationmindfulness practicemindfulness techniques

🎯 IELTS: Sử dụng từ này khi nói về sức khỏe tâm thần.

Sự tỉnh thức giúp cải thiện tâm trạng.