increase flexibility
Nghĩa
Định nghĩa · to improve the range of motion in joints
“Yoga can help increase flexibility over time.”Yoga có thể giúp cải thiện tính linh hoạt theo thời gian.
“Stretching exercises are good to increase flexibility.”Các bài tập kéo giãn rất tốt để tăng cường độ linh hoạt.
Mẹo IELTS · Sử dụng cụm này khi đề cập đến lợi ích của yoga.
Ghi chú · Thường được nhắc đến trong các lớp tập thể dục.