get a grip on yourself
Nghĩa
Định nghĩa · to control your emotions or feelings
“After the news, he needed to get a grip on himself before reacting.”Sau tin tức, anh ấy cần kiểm soát cảm xúc trước khi phản ứng.
“It's important to get a grip on yourself during stressful situations.”Điều quan trọng là phải kiểm soát cảm xúc trong những tình huống căng thẳng.
Mẹo IELTS · Sử dụng cụm từ này để thể hiện sự trưởng thành trong viết luận.
Ghi chú · Câu này thường dùng khi ai đó mất bình tĩnh.